دیابت و فشار خون (3)


دیابت و فشار خون (3)

در مطالب دیابت و فشار خون (1) و دیابت و فشار خون (2) به معرفی، بررسی علائم و تشخیص فشار خون بالا در افراد دیابتی پرداختیم. در این مطلب درمان های دارویی، عوارض این بیماری را بررسی می کنیم. 

درمان دارویی

در صورت عدم مهار فشار خون بالا با رعایت شش اصل گفته شده، پزشک به شما داروی پایین آورنده ی فشار خون تجویز خواهد کرد.
زمان شروع درمان دارویی طبق صلاح دید پزشک معالج شما و با توجه به میزان فشار خون و شرایط دیگر تعیین خواهد شد:

1. حتما طبق دستور پزشک عمل کنید و داروهایتان را به موقع و مرتب مصرف نمایید، تا بهترین نتیجه به دست آید.
2. در صورتی که پس از مصرف دارو، متوجه شدید که فشار خون طبیعی دارید، به هیچ وجه دارو را قطع نکنید. فشار خون طبیعی پس از مصرف دارو به معنای کارآمد بودن دارو است نه بی نیازی از مصرف آن.
3. اگر از داروی بدون نسخه (مثلا مسکن ها یا فرآورده های ویتامینی) استفاده می کنید، پزشک را در جریان قرار دهید، چون ممکن است با دارو های فشار خون تداخل عمل داشته باشند.
4. در صورت مشاهده ی علایمی شبیه سرگیجه، تهوع و … پس از مصرف دارو پزشکتان را در جریان بگذارید.
5. برای اینکه زمان مصرف داروهایتان را به خاطر بسپارید، دارو ها را هر روز در یک زمان معین مصرف نمایید.
6. مرتبا فشار خونتان را کنترل کنید تا مطمئن شوید داروهایتان موثر بوده اند.

عوارض فشار خون بالا

افزایش فشار خون به رگ های شما آسیب می رساند و در اثر آسیب رگ های بدن خطر نارسایی کلیوی، نارسایی قلبی، سکته ی قلبی و سکته ی مغزی بالا می رود. سکته ی مغزی، حمله ی قلبی، نارسایی قلب، ورم ریه، نارسایی کلیه، آسیب چشمی و مشکل بینایی از عوارض اصلی فشار خون بالا هستند. باید دانست که هر چه فشار خون بالتر باشد، طول عمر فرد کمتر خواهد بود.
در افرادی که دچار فشار خون بالا هستند، میزان ابتلا به سکته ی مغزی و حمله ی قلبی بیشتر است. اگر فشار خون بالا به مدت طولانی بدون درمان باقی بماند، ممکن است نارسایی کلیوی رخ دهد و یا به بینایی آسیب وارد شود. در ضمن امکان دارد که قلب به طور غیر طبیعی بزرگ شده و کارایی /ان کم شود که چنین وضعیتی می تواند به بروز نارسایی قلبی و اختلال در تلمبه کردن خون توسط قلب منجر شود. اگر فشار خون بالا درمان شود خطر بروز حملات قلبی خطر بروز حملات قلبی کم خواهد شد. فشار خون بالا از مهم ترین عوامل خطر ساز برای بروز بیماری های قلبی و سکته ی مغزی است.

طبق آمار های جهانی، از هر 5 مورد نارسایی قلبی در زنان، 3 مورد به دلیل پرفشاری خون ایجاد می شود. افرادی که علاوه بر پرفشاری خون به بیماری دیابت هم مبتلا هستند، به مراتب بیش تر از سایرین به نارسایی کلیوی و سکته مغزی دچار می شوند.

مهار فشار خون بالا

– اندازه گیری فشار خون روشی آسان، بدون درد و کم هزینه برای پی بردن به فشار خون بالاست.
– در شرایط عادی، حداقل هر 6 ماه یکبار فشار خونتان را کنترل نمایید.
– در صورتی که فشار خون بالا دارید، دفعات کنترل فشار خون باید بیشتر شوند.
– می توانید فشار خونتان را در مطب پزشک، درمانگاه و یا حتی در منزلتان اندازه بگیرید.
– در صورت ابتلا به دیابت، در مراجعات منظم به پزشک، از او بخواهید که فشار خون شما را اندازه گیری کند.

قبل از اندازه گیری فشار خون نکات زیر را رعایت کنید

1. قبل از اندازه گیری فشار خون، مثانه خود را خالی کنید. مثانه پر فشار خون را افزایش می دهد.
2. قبل از اندازه گیری فشار خون، حداقل نیم ساعت از استعمال سیگار و مصرف مشروبات الکلی و فرآورده های حاوی کافئین (چای، قهوه و شکلات) خودداری نمایید.
3. فعالیت و تحرک، فشار خون را افزایش می دهد. پس سعی کنید نیم ساعت قبل از اندازه گیری فشار خون، راه نروید.
4. سعی کنید آرام بوده و اضطراب نداشته باشید. صحبت کردن حین اندازه گیری فشار خون، موجب بروز فشار خون بالای کاذب می گردد. پس هنگام اندازه گیری، ساکت و آرام باشید.
5. هنگام اندازه گیری فشار خون، در وضعیت راحت روی صندلی بنشینید. دست خود را در وضعیت افقی روی میز بگذارید.
6. لباس راحت و گشاد بپوشید.

آیا می دانید که …

– فشار خون بالا باعث کاهش طول عمر می شود.
– چاقی، زندگی بدون تحرک، تنش های عصبی، استعمال سیگار، مصرف الکل و نمک بیش از حد باعث بروز فشار خون بالا می شوند.
– مصرف پتاسیم، کلسیم و منیزیم برای مهار فشار خون بالا مفید است. این مواد معدنی در موز، گلابی، زردآلو، شلیل، پرتقال، کاهو، گل کلم، کدو، سیب زمینی، سویا، گوجه فرنگی، انبه، هلو و آناناس وجود دارند.
– مصرف سیر و پیاز به کاهش فشار خون کمک می کند.
– این کشنده ی بی سر و صدا، می تواند سبب بروز نارسایی کلیه ها، سکته ی مغزی، نارسایی قلبی و … شود.
– در صورتی که فشار خون بالا درمان نشود، بی سر و صدا شخص مبتلا را به مرگ نزدیک می کند.

امتیــــاز : Article Rating

تاریــــخ : دوشنبه, 10 اسفند,1394



دیابت و فشار خون (3)

اشتراک گذاری

یک نظر دهید

به شنونده در گوگل امتیاز دهید :)